• Heb je moeite met in slaap vallen of word je ‘s nachts wakker en staan je hoofd en je lichaam dan meteen ‘aan’?
  • Ben je overdag vaak slaperig en word je ‘s ochtends moe of gestresst wakker?
  • Voel je je vaak gespannen, uitgeblust of pieker je vaak?
  • Heb je al van alles geprobeerd om weer controle te krijgen over je nachtrust, maar had het te weinig effect?
  • Voel je je uitgeblust, vermoeid of pieker je veel?
  • Stel je belangrijke dingen uit of voel je je rusteloos?
  • Zit er veel spanning in je lichaam of heb je een druk hoofd?
  • Reageer je soms onbedoeld fel naar anderen of heb je veel verdriet?
  • Worden de nare gevoelens en gedachten je soms te veel?
  • Voel je je depressief, angstig of heb je paniek?
  • Word je tegengehouden door schaamte, schuld of wanhoop?
  • Heb je last van faalangst, perfectionisme of dwangmatigheid?
  • Heb je toxische relaties of veel conflicten met familie of vrienden?
  • Weet je niet wie je bent of hoe je jezelf kunt zijn bij anderen?


Therapie bij Equilibrium

Mijn werkwijze is holistisch, evidence-based en psychosomatisch:

Equilibrium Levenshuis Slaap Stress Trauma Zingeving Beweging Voeding Relaties

In plaats van eindeloos te praten over je problemen gebruik ik een praktische snelle aanpak, waarbij ik de neuropsychologische technieken gebruik van Live The Connection.

Met deze methode leer je je zenuwstelsel diep ontstressen en maak je direct contact met je onderbewuste brein, zodat je die kunt herprogrammeren om jouw doelen te bereiken.

We werken niet zozeer op de manier waarop je over een probleem dénkt, maar wel op de onderbewuste impulsen vanuit je brein die maken dat je doet zoals je doet

We werken dus op je onderbewuste, automatische aansturing van je gedrag. Verander je de aansturing van je impulsen, dan verandert direct je gedrag en los je je problemen met gemak op.

Ik leer je kennis, vaardigheden en inzichten uit de Psychologie, Kwantumfysica, Epigenetica, Mindfulness, Polyvagaal theorie, Voedings- en Gedragswetenschap.

We lossen jouw slaap, stress en trauma triggers op en installeren helpende overtuigingen, zodat je de controle terugkrijgt over wie je bent en wat je doet!


Therapie om een gezond, energiek en gelukkig leven te creëren!

Talloze wetenschappelijke onderzoeken tonen aan dat therapie een positieve invloed heeft op hoe je met stress omgaat, op je psychische gezondheid, op het verminderen van werkstress, op het verbeteren van je gezondheid en een gezondere levensstijl, op het boosten van je prestaties, op het verbeteren van je relaties en het bereiken van je doelen.

Ben je klaar om jouw slaap, stress of trauma aan te pakken? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in!


Door je stress kwijt te raken, je trauma triggers aan te pakken, je leefstijl te verbeteren en je slaap te optimaliseren zorg je voor meer energie, een betere gezondheid, betere relaties, positievere emoties en betere werk- en sportprestaties!

“Ik heb tijdens de therapie sessies met Mirjam weer leren luisteren naar mijn lijf en minder naar wat mijn hoofd verstandig lijkt te vinden (als ik getriggerd ben). Mirjam heeft me ook geholpen om het klein te houden en juist al die kleine stapjes hebben heel veel herstel opgeleverd.”

Rozemarijn, Verpleegkundige


Ben jij klaar voor een gezond, energiek en gelukkig leven? Wil je peilen of we een klik hebben en of mijn behandelingswijze bij jou aansluit?

Plan dan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek in!


Ik hoop je snel je mogen ontmoeten!

Mirjam Reijnders MSc Portret Coach Trainer
Een warme groet,
Mirjam Reijnders, Msc



Therapy in English is also possible. You can send me a message or book a free 30-minute meeting to talk this through in more detail.

Op alle therapie pakketten zijn de Algemene Voorwaarden van toepassing.